怎样成为一个好的母亲和一个好榜样

1、健康的观念。一个好的母亲一定对健康非常的重视，因为这是人之根本。除了孩子，女人还关系着一家人的健康。一个好的健康观念可以让孩子在起跑线上就很出色，因为小孩子是基本没有或缺乏判断能力的，所以只能靠我们大人去引导，而母亲陪伴的时间较多。因此，作为女人。自己要先有一些基本的健康常识，这样才能让孩子健康成长。如果想有正确的健康知识，不妨多阅读些书籍或参加一些健康训练班。我相信孩子长大了也会感谢妈妈。

3、工作。多数女性现在已经有了这样的意识，就是即使结婚了也不能宅在家里做一个全职涂尉郑堑太太。因为如果天天闷在家里，与外界接触的时间大大减少，自然跟不上时代的变迁爵奏笆棚与发展，那么与老公的共同话题便会越来越少。与孩子的代沟也会越来越深。所以很多女性结婚后不快乐容易抑郁的原因大多是因为没有走出去。好好的爱自己。一份简单但足够养活自己的工作。偶尔给家里补贴一些家用。不管是在孩子还是老公眼里，你都会越来越有魅力。

5、运动。为什么说这一点呢，运动除了跟健康有关之外，还可以让我们的大脑有足够缓冲的时间。因为运动是专注的，可以提高我们的注意力，练练瑜伽，或者跑跑步，打打球。可以让我们变得更有韵味，有不一样的美，当然，已经有孩子的也是可以和家人一起做的。想想一家人一起爬山一起运动，是一件多么愉快的事。