1、苹果 有效抗癌，降低血脂，血压等等
3、香蕉 对人的心脏和肌肉功能都有好处
5、蓝莓 多吃蓝莓可以减少尿路感染哦
7、樱桃 可以保护心脏健康，大樱桃通常又称为“车厘子”
9、紫葡萄 是保护心脏的有效武器，能够对心脏提供3重保护
