冰凉水果冰沙

2026-04-25 23:06:01

1、柑橘去皮去核后加入料理机里，然后加入去皮切片的熟香蕉。

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2、加入切条的胡萝卜、切碎的新鲜生姜，原味酸奶、蜂蜜、盐。

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3、最后加入冰块，盖上料理机的盖子，高速打拼之完全混合。

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