眼睛是心灵的窗口家长提醒孩子从小应如何保护好

1、写字、读书姿势要端正。现在孩子读书、写字时总喜欢扭着身子，歪着头，眼睛与书本的距离非常靠近，久而久之就形成了近视。

3、时刻提醒孩子不要躺在床上看书，不能边走路边看书。现在各家各户都有汽车了，出去玩了更不能边坐车边看书。这样对眼睛非常不好，很容易造成近视的。

5、眼保健操。告诉孩子每天坚持做眼保健操，有助于缓解眼睛疲劳，调整眼睛的视力。