丰胸食物 11种食物保持迷人身材

想知道在我们日常生活中哪些食物丰胸效果好吗？快来了解一下下面的内容吧，收集了一些常见的丰胸食物，不但能能让为你保持曼妙的身材，同时还能让你的罩杯快速变大了！

2、　　2、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能促进胸部二次发育，调理乳房的发育状况和发育时刻，是效果极佳的丰胸食物。

5、　　5、酒酿蛋：把酒酿、糖加进熟蛋中，在生理期期间迟早各服用一次，即可美容又能丰胸。多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的效果，能够很多弥补人体所需养分，对乳房有增大和健旺效果

6、　　6、中草药的效果也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的成效。这两种草药能健旺脾胃，增强人体的吸收能力，进步人体的各项生理机能，更有助胸部的发育。

7、　　7、莴苣科植物。生菜(结球莴苣)、莴笋(莴苣菜心)，其间含有的物质能够添加乳房的弹性，保持皮肤的年青。

8、　　8、瓜果类食物。具丰胸效果排名榜首的是木瓜，因有“以形补形”之说，木瓜补奶便广为流传。事实证明木瓜对女人乳房有很好的增大和保养效果。其间以青的生木瓜的丰胸效果最好。

9、　　9、要多吃海产食物，如虾贝类食物，其间所含的锌是制造女人荷尔蒙的重要元素，大量地吸取能够很好地调理体内荷尔蒙的排泄，经过体液调理来到达丰胸的意图。

11、　　11、果仁：核桃和松仁富含维生素E和锌，特别富含亚麻酸，能够延缓乳房变老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰厚，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推重的丰胸食物