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蓝莓山药明目奶昔
2024-11-16 20:13:00
1、备料,蓝莓洗净,山药去皮切小块(请戴手套)
2、将食材放入果汁机中
3、以放入水果的高度估算,倒入约1/5高度之乳酸菌发酵乳
4、加水至200ml高度,打成汁即成。
5、上桌。
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