1、长豆洗净,掰成两寸左右的长度。蒜4个备用。
2、热锅倒入色拉油,在油温10成热的时候,倒入长豆。煸炒。
3、长豆变色后,放入蒜。继续煸炒2分钟。
4、倒入开水120ML,放入盐半勺,老抽酱油半勺。中火焖4分钟。
5、放入适量味精,出锅装盘。夏日家常菜,炒长豆做好了。