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糖尿病如何“管住嘴”
2024-10-12 00:07:02
1、控制主食的摄入就等于饮食控制,饭吃得越少就对病情控制越有利。
3、每天需要的热量=理想体重×热量级别 计算自己的理想体重租涫疼迟=身高(cm)-105 更据自己的活动量选择适合自己的热量级别
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