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不良生活习惯带来的心血管危害
2024-10-29 00:06:36
1、从食物方面入手,常食用一些有益于血管健康的食物,例如,洋葱,玛咖,其中玛咖中富含不饱和脂肪酸,对调理血脂,降低血液粘度和清理血栓有很好的效果。
3、生命在于运动!
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