减脂瘦身汤萝卜丝鲫鱼汤的做法

2024-10-13 11:37:32

1、鲫鱼去鳞、腮和内脏,洗净拭干水,在鱼身双面斜划三刀。

减脂瘦身汤萝卜丝鲫鱼汤的做法

3、烧热锅内3汤匙油,爆香姜片,放入鲫鱼煎至双面呈金黄色,盛起待用。

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5、洒入葱段,加入2汤匙浓缩鸡汁、1汤匙料酒和1/2汤匙盐搅匀调味,即可出锅。

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