1、多喝热水 当然，这个热水必可免的，嗓子痛造成的原因有很多，有用嗓子过度了等等，所以，我们的嗓子不舒服的时候，就多喝点热水。
3、润嗓子的含片 目前有关润嗓的含片也不少的，我们可以买一点，帮助自己让自己的嗓子好起来。
