如何用黑木耳粉美容

黑木耳的神奇效果你知道吗？现在黑木耳粉越来越多的被人们重视，因为其有非常重大的保健价值，而且用于美容效果非常棒，想知道护肤达人们是怎帏菱嗨辩么利用黑木耳粉自制面膜的吗？美添网小编亲自为您揭秘。

3.黑木耳粉具有滋补、益胃、止血、清肺润肠等功效，对咯血、吐血、鼻血、痔疮出血、便秘也有效。内含一些生物碱，具有促进消化道、泌尿道腺体分泌的特点，故有化解肾结石、胆结石，促使排出的功效。

4.黑木耳粉是缺铁性贫血者最好的补铁食品之一。因为它的含铁量是菠菜的30倍，猪肝的4.3倍，大多数肉类的10倍。

5.黑木耳粉不仅仅能够保健美容，还可以减肥，由于黑木耳含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，帮助排便。其所富含的酸性多糖也能够降低胆固醇，清除血管中多余的胆固醇，间接起到减肥的效果。