孕妇注意事项经验总结

1、第一次当妈妈手忙脚乱，尤其是身体产生不舒服的情况的时候，会瞎想，会担忧。其实关键的地方还是生活中的几方面，吃吃喝喝，睡，行，等这些跟我们息息相关的地方。我们从这几方面入手给大家分享下经验。

3、喝水。水是生命之源，很多时候都需要喝水，怀孕期间也不例外，如果羊水少，那是一定要喝水的，如果羊水多，可是少喝点，但是也不能不喝，喝水可以预防便秘，排毒等等。不爱喝水的准妈妈可以泡点茶，绿茶花茶都可以的，或者水果茶，让水有点味道，可以爱喝点。

5、按时洗澡。不要因为害怕让自己臭烘烘的。怀孕之后汗液分泌的更多了，尤其是夏天，一定要勤洗澡。肚子越来越大，行动越来越不方便，一定要小心。洗漱用品放到手可以拿到的地方，地上铺个防滑垫，水不要太热也不要洗太长时间，容易缺氧。

7、住房不要有新买的家具，不要住进新装修的房子里。即使味道散去也会有甲醛。给宝宝买的木头的婴儿床，为了宝宝的健康可以早点买放放味儿。太阳多晒晒。

9、多学习，学习的多了就不害怕了，不瞎担心了。书上按照怀孕的孕周讲的很详细。一步一步迎接新生命的到来，加油，每一位准妈妈，你们都是最优秀的。