人人经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活家居
返回
人人经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活家居
健康养生
运动户外
职场理财
情感交际
母婴教育
时尚美容
搜索
很多人习惯运动前先压腿热身答案是什么
2024-10-11 21:53:49
1、很多人习惯运动前先压腿热身,以下哪种压腿高度不容易伤膝盖答案:齐腰即可
2、解析:刚压腿时高度别超过45度,对于初练者,压腿的高度别太高,腿抬起后别超过髋关节,两腿之间的角度约为45度为宜。
相关推荐
全球变暖是不是冬天会变暖?蚂蚁庄园
蚂蚁庄园今日答案年轻时近视的人老了会得老花眼
成语青梅竹马出自哪位诗人的诗句?蚂蚁庄园答案
《蚂蚁庄园》每天喝点红酒
蚂蚁庄园民间有端午吃五黄的习俗答案
猜你喜欢
旅游景区
以铜为镜可以正衣冠
怎么更新win10
重庆电子工程职业学院怎么样
新闻特点
青春痘印怎么消除
藏族服饰特点
negro怎么读
绿林山风景区
长沙附近旅游景点
猜你喜欢
天池山风景区
神舟战神怎么样
五一旅游攻略
怎么开葡萄酒
澳大利亚旅游攻略
元芳怎么看
我可以摸你胸吗
人流后多久可以吃辣
福建土楼旅游攻略
我可以变成鱼