时间整理有术

1、可以利用电视广告的时间来做一些事情。例如，在电视播放广告的时间里沿着楼梯跑上跑下锻炼身体。

3、巧用煮蛋定时器。将这种东西设计好三分钟发出提醒，可以用在生活的方方面面，让自己在限定的小段里尽可能完成任务。

5、对免费说“不”。免费的东西很少是真正免费的，它只会耽误你宝贵的时间。