晚上睡觉空调调到多少度最合适

2026-02-14 08:56:13

1、据研究表明，人体处于睡眠状态时免疫力会下降。

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2、空调温度设置不宜过低，否则人体容易生病。

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3、建议在晚上睡觉时将空调调至27度左右。

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4、在凉爽的前提下，保证人体的健康。

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