蛋白粉的功效是什么

1、包括了修补细胞与建造组织、形成酵素系统维持正常的消化机能、维持细胞的正常功能跤耧锿葡与新陈代谢、构成体内所有的细胞和组织、制造血液的运送物质,维持身体的渗透压,为机体提供营养等等功效。

3、对于体育锻炼健身的人群,及时合理的补充蛋白粉有助于体力的恢复,还能为肌肉纤维生长提高足够的营养,有助于肌肉生长。