素炒苦瓜怎么做
1、这是所用食材:干的黑木耳提前1-2小时凉水泡发,所有食材洗净

3、苦瓜切开成两半,用小的金属汤匙挖去瓤,里面白色的部分也尽量刮除。每半再切成两半,斜切成片

5、泡发好的木耳撕成小朵,焯水2分钟左右,捞出

7、锅中倒入适量植物油,放入切好的豆干,中火煎炒至豆干成金黄色

9、加入红椒,翻炒均匀,即可出锅

1、这是所用食材:干的黑木耳提前1-2小时凉水泡发,所有食材洗净
3、苦瓜切开成两半,用小的金属汤匙挖去瓤,里面白色的部分也尽量刮除。每半再切成两半,斜切成片
5、泡发好的木耳撕成小朵,焯水2分钟左右,捞出
7、锅中倒入适量植物油,放入切好的豆干,中火煎炒至豆干成金黄色
9、加入红椒,翻炒均匀,即可出锅