不能空腹食用的水果有哪些

1、香蕉 香蕉含有大量的镁元素，若空腹食用太多，会使血液中的含镁量骤然升高，造成人体血液镁钙比例失调，对心血管产生抑制作用，不利于健康。

3、山楂 山楂味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。

5、鲜荔枝 鲜荔枝含糖量很高，不宜空腹食用，否则刺激胃黏膜，使得胃痛，脾胃胀满。

7、柿子 空腹吃柿子，大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块，形成“柿石”。容易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔等。柿子在饭后吃就不易形成“柿石”。