如何认知喝茶的禁忌

2024-10-14 09:27:30

1、不要空腹饮茶,因为空腹饮茶会让茶水的茶性侵入肺腑,会让脾胃显得比较寒性,等于“引狼入室”,不利脾胃的调理。我国自古就有“不饮空心茶”之说。

如何认知喝茶的禁忌

3、多饮温茶,热茶能使人神思爽畅,耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒,聚痰的副作用。但不要饮浓度高的浓茶,因为浓茶含咖啡因,茶碱多,刺激强,易引起头痛,失眠。

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5、不要将茶冲泡多次没因为冲泡次墙绅褡孛数过多一般茶叶在冲泡3-4次后就基本上没有什么茶汁了。据有关试验测定,栳摩狴矮头开茶汤可含水浸出物总量的50%,二开茶汤含水浸出物总量的30%,三开茶汤则为10%,四开茶汤却只有1-3%,再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出,因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。

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7、不要用用茶水服药,因为茶叶中含有大量鞣质,可分解成鞣酸,与许多药物结合而产生沉淀,阻碍吸收,影响药效。所以,俗话说:“茶叶水解药”。

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