怎样做调理宝宝脾胃的辅食粥

1、香蕉菜泥粥。食材：香蕉，小米，西兰花，核桃油。做法：1、香蕉切块与小米同煮， 2、西兰花下水焯去农药后煮熟用料理棒打成泥， 3、将西兰花泥倒进香蕉小米粥，加入核桃油即可。

3、胡萝卜牛肉粥。食材：大米、胡萝卜、牛肉、生姜。做法：1、大米淘洗干净熬成粥， 2、胡萝卜洗净去皮切成小丁或者碎末， 3、牛肉冷水入锅，加几片生姜煮熟后用料理机打成泥， 4、等大米粥煮开后放入牛肉泥和胡萝卜丁继续熬煮。

5、紫薯紫米粥。食材：大米、小米、黑米、紫薯。做法：1、大米、小米、黑米清水洗一遍， 2、紫薯去皮（紫薯去皮马上放到水里浸泡，不然就会变黑）， 3、紫薯切成丁，和三米一起混合上锅煮，煮至粥里粘稠。

7、胡萝卜银鳕鱼粥。食材：鳕鱼、胡萝卜、大米。做法：1、鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟，打成泥， 2、大米洗净煮成粥，加入鳕鱼泥和胡萝卜泥搅拌均匀即可。