1、将精瘦肉切成麻将大小的方块盛盘备用；如图：
6、汤汁炖至粘饭憋筱坟稠状，并且非常少了之后，尝一块肉，确认是否已经完全炖烂；剩下的就是出锅了；这样的做法，没有了大块的肥肉，嘴馋的朋友不用害怕担心了；尽情的享受美味吧；
