超营养鲜美鲈鱼汤怎么做

2024-11-11 01:42:45

1、鲈鱼.芦笋洗净备用（用少许盐把鲈鱼两面擦一下，腌渍五六分钟左右就可以下锅煎了

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3、豆腐切小块焯水备用

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5、锅里放油入葱姜爆香，鲈鱼下锅煎至两面金黄

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