怎么样忘掉一个曾经很深爱的人

1、不要去想你们常见在一起干的事，在一起吃的饭，在一起的各种时光，也不要去想他以前种种的好，多想想他的坏。实在控制不住自己，就橇秆苡螳想想那些他对你不好的事，就会让自己产生怎么会喜欢上他的想法。就能比较容易忘记他。

3、不要自己一个人单独的待着，可以出去找朋友玩玩闹闹，和朋友一起去吃饭，一起去逛街，一起去K歌。尽量给自己找事做，你会发现即便你的生活没有他，也可以过得多姿多彩。

5、还有个很极端的法子，就是一直在心底里面骂他，骂的越狠越好，越狠就会越深刻。这样就比较容易忘