如何判断自己是否“中毒”

1、如果你有一下症状中的一种就说嘛你已经“中毒”了。“中毒”症状一：口臭如果你有经常性的口臭，而不是吃了大蒜或者海鲜后的那种口臭，这就说明你中毒了。口臭大多是胃上火所致，胃上火就是胡吃海赛造成的，吃太多油腻高脂肪的食物，这些食物不好消化，堆积在胃部就变成毒素，毒素当然有异味，返上来就形成了口臭。

3、“中毒”症状三：便秘便秘是现代很多年轻人经常遇到的问题，他们总是隔三四天，甚至一个星期才大便一次，剧安颌儿如果有这种便秘的症状出现了，就说明你已经中毒了。人的粪便是在大肠中形成的，并由大肠排出体外，排便是人体向外排出毒素的重要通道之一。如果大肠的传异功能失常，就会使粪便滞留在大肠内排不出去，时间长了，粪便就干结了，会有很多毒素留在大肠内，这些毒素被人体吸收就会继发口臭，还会使脸部长斑。

5、“中毒”症状五：痤疮痤疮就是我们通常所说的青春痘，也叫粉刺、暗疮，现在很多女孩子的脸上都会有。痤疮也跟体内的毒素有关，如果你体内有大量的毒素，这些有毒物质会随着血液遍布全身，当这些毒素排出受阻时，就会通过皮肤向外渗溢 ，如果毛孔堵塞，就会形成痤疮。