健康养生佳品蒜蓉西兰花的做法

2025-01-04 09:25:57

1、1，将西兰花洗净后用开水淖一下，装盘备用

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3、3，蒜切成小块备用

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5、5，蒜炒香后放入胡萝卜炒熟。

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7、7，炒好后装盘即可。

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