夏天宝宝吃水果 不是多多益善

　　夏天，是瓜果飘香的季节，夏天的应季水果种类繁多汁多味美，美味到让人根本停不下来。很多妈妈觉得水果营养丰富，是宝宝饮食中不可缺少的食物，可以多给宝宝吃。但其实，由于宝宝肠胃发育并不是十分完善，身体机能也没有大人的好，所以，宝宝在夏天吃水果，并不是说多多益善的。

　　那么，宝宝在夏天吃水果，哪些是不能多吃的呢?下面就让辣妈帮为各位辣妈讲解下吧。

1、西瓜

　　山楂酸甜可口，具有消食化积的特殊作用，很多妈妈会让宝宝多吃，觉得能让宝宝开胃，其实食用过多会伤人中气，因为山楂含有大量的维生素C和果酸等成分。山楂是破气去积滞之品，平素脾胃虚弱或正服食人参等补气药的人不宜食用。如果宝宝处在换牙时期，如经常大量食用，对牙齿的生长不利，而且影响食欲。

4、柑橘

　　很多宝宝夏天的时候很喜欢吃柑橘，一次只能最多就吃2个，多吃的话容易到只宝宝引起高胡萝卜素血症，这样的话就会使宝宝的鼻唇沟和前额等部位的皮肤发生黄染，严重时全身皮肤发黄，要马上送医院治疗。

5、菠萝

　　有人对菠萝过敏，在食用菠萝15分钟至1小时会出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻及其他过敏症状如头疼、头昏、皮肤潮红等。所以，把菠萝切成片或块放在盐水中浸泡30分钟，然后再洗去咸味，就可以达到消除过敏性物质，还会使菠萝味道变得更加甜美。如果有过敏史的宝宝，不要食用菠萝。此外，菠萝少吃可以增加食欲，但是吃多了也会引起消化不良、肠胃不适。

6、芒果

　　由于芒果中含有的刺激性物质比较多，芒果过敏一般发生在接触到芒果而未及时清洗的部位，出现面部皮疹、口唇红肿、口周发痒，伴有嘴唇、舌、咽部灼热感、发麻等过敏现象，甚至四肢出现皮疹，奇痒难忍，相当痛苦。而宝宝的皮肤都很薄、很嫩，特别容易受到刺激，如果处理不当将会出现水泡和糜烂。有哮喘、过敏史的儿童，吃了芒果极易诱发旧病。

　　虽说应季的水果一般都是比较安全的。但是也要考虑宝宝的身体，尽量让小宝宝吃得健康。并不是所有水果都越多越好，特别是上面介绍的六种水果，妈妈一定要控制宝宝不要吃过量了。