绿豆的功效与作用及禁忌

2024-10-12 22:30:56

1、将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。大约20分钟左右。注意：要趁热时吃，效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。