如何学习打排球

2024-10-12 13:02:43

1、打排球要具备吃苦耐劳的精神品质。

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3、击打球时，手一定要伸直，切勿弯曲，否则无法控制球的方向。

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5、要摆正各种发球、打球的姿势，牢记姿势非常重要，要练好自垫。

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