1、避免用眼过度，远离进食，切忌“目不转睛”没事多眨眼，减少眼睛暴露在空气时间，避免泪液蒸发。
3、注意眼睛不要在强光中直射，另外还要防止眼外伤的发生，避免眼睛出现玻璃体混浊的发生。
5、多吃水果，特别是柑橘类，应多吃蔬菜和鸡蛋等，多喝水帮助减少眼睛的干燥度。
