发酵型乳酸菌饮料如何保护肠道健康

1、事实上，“乳酸菌”并不是一个单一细菌的名称，凡是能够发酵糖类产乳酸的细菌都可以称为乳酸菌。因此“乳酸菌”是一个很大的家族，其中保加利亚乳杆菌与嗜热链球菌常用于发酵型乳酸菌饮料的。

3、研究表明，饮用味动力（werdery）这类发酵型乳酸菌饮料可以增加肠道内益生菌，其标注的“益生元”也是通过促进肠道内双歧杆菌等益生菌的生长来发挥作用的。总之，乳酸菌对肠道具有显著的保健作用，乳酸菌的生理功能与肠道机体的生命活动息息相关，如果乳酸菌停止生长，肠道就很难健康生存。