食补佳品马蹄粟米羹的做法
1、马蹄洗净切小粒，鸡蛋打散
3、加入足量开水，注意不要超过水位线（最好低于水位线1cm）
5、打开料理盒，加入玉米粒
7、将水淀粉倒入料理盒，搅匀，700W微波火力再次加热2分钟一边加入蛋液，一边用筷子迅速搅散成蛋花，最后700W微波火力加热1分钟即可
1、马蹄洗净切小粒，鸡蛋打散
3、加入足量开水，注意不要超过水位线（最好低于水位线1cm）
5、打开料理盒，加入玉米粒
7、将水淀粉倒入料理盒，搅匀，700W微波火力再次加热2分钟一边加入蛋液，一边用筷子迅速搅散成蛋花，最后700W微波火力加热1分钟即可