1、西兰花焯水，切碎
3、加入凉白开或者温开水，水量是鸡蛋的1.5倍，一个鸡蛋加入一个半鸡蛋壳的水 然后打散搅拌均匀
5、这一步不可省略哦，最少过滤一遍
7、水开后中大火蒸10分钟，关火焖3-5分钟
9、一岁以上宝贝可以加一点薄盐生抽调味
