夏天解暑必备

1、温度在家可以开空调降温，但不宜在空调的环境待太久、温度保持26摄氏度最好，因为与室外温差过大容易得“空调病”

3、游玩去海岸边吹着凉爽的海风，躺在太阳大伞下，喝着冷饮；在海水中游玩做好防暑措施，在水里的时间不宜太久，防止晒伤

5、夏天又是个到处玩耍的季节，热情似火，每到晚上，男男女女都结伴而行，夜市街往往最火爆，白天温度高，晚上有阵阵凉风。在广场上跳舞的大妈是最好的证明