预防晕车和晕车中的处理办法

1、首先为坐长途客车车做好准备，晕车时闻闻桔子皮或者是吃桔子都会有很好的效果，特别是对于界别高的人来说，如果只是困倒是好处理了，睡觉就可以了，反正晕车药其实也是让你睡觉的过程。

3、晕车的人，在车辆行驶中，不要向窗外看，可以看车内的电视电影，或者是向前看，向前看。侧面向外看，会导致晕车现象的加重，即使不晕车也会导致晕车。

5、车内包括自身的温度不要过高，尽量保持凉爽。车内的温度可以通过个人头顶部的调节处进行调节。个人可通过减少衣物，降低温度。如果要睡觉，尽量关掉冷风空调。