草鱼怎么做好吃怎么炖草鱼好吃?(精品)

1、没有味精烹饪是美味的。对于身体虚弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻。

3、草鱼应新鲜，在低温下烹调，以免把肉煮散。它对心肌和儿童骨骼的生长有特殊的作用。草鱼富含硒，它常具有延缓衰老和保美作用，对肿瘤也有一定的防治作用。

5、以4枚鸡蛋、4根胡椒粉蒸制而成的草鱼对眼睛有益，适合老年人热身和健身。草鱼豆腐

6、它对血液循环有好处，也是心血管病人的好食物。