1、大量喝白开水,不要喝凉水,夏天的也尽量喝凉白开!

2、经常洗手,尤其饭前,或者吃东西前,否则细菌容易被吃进去。

3、少吃西瓜,香蕉比较甜的水果,还有少喝比较甜的饮料。因为甜的东西容易形成痰护在嗓子眼,孩子小又不会吐痰都咽了。

4、在天气非常热或者非常冷的情况下,不要出去疯跑。因为小孩子喜欢成群结队的从过道这头跑到那头,玩的非常高兴,我也不知道为啥这么高兴,不记得自己小时候玩。容易出汗,忽冷忽热就引起嗓子不舒服,感冒等等。

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