无油低糖的红豆糕做法
1、选取优质红豆,清洗干净

3、高压锅选豆类键,等时间到了,放气开盖,豆子都熟烂了;

5、用手持搅拌器搅打,十几秒钟即可;可以看到里面的红豆已经碎了;

7、加入100g冰糖,中小火炒成馅后,放凉装盒即可,炒制过程中一定要不停的翻炒,以免糊锅,另外关火之后因为锅底有余温,也要继续翻炒一会儿,等锅的温度下来以后才可停止;

9、无油低糖的红豆糕成品图

1、选取优质红豆,清洗干净
3、高压锅选豆类键,等时间到了,放气开盖,豆子都熟烂了;
5、用手持搅拌器搅打,十几秒钟即可;可以看到里面的红豆已经碎了;
7、加入100g冰糖,中小火炒成馅后,放凉装盒即可,炒制过程中一定要不停的翻炒,以免糊锅,另外关火之后因为锅底有余温,也要继续翻炒一会儿,等锅的温度下来以后才可停止;
9、无油低糖的红豆糕成品图