家常小菜山药养胃粥

1、配料：小米10克，西兰花20克，胡萝卜20克，铁棒山药30克，婴儿粥40克。

3、烫过之后，把花椰菜取出并切干。？西兰花的茎纤维很厚，不易被宝宝消化，所以应该去掉！

5、分别将铁棍山药切丁；胡萝卜切丁。?妈妈们处理山药的时候记得带上手套，防止过敏哦~

7、奶锅中依次倒入洗净的宝宝粥米,小米,胡萝卜碎,铁棍山药丁。

9、大火煮30分钟。

11、粥好了~~