1、这种长粒米硬且不吸水，千万别放太多水。
3、一定要多洗净几遍，直至淘米水清澈不浑浊。
5、30分钟后滤净开水再洗2遍，完全滤净水备用。
7、我加入了点红浆果干，可以省略此步骤，纯为健康。
9、米饭焖的差不多熟时对着一个点倒入藏红花液。
