春季减肥菜----蔬菜沙拉的简单做法
1、准备好食材,青逢匮眠孰瓜稍稍刮掉一些皮,不用全打完,胡萝卜打皮,洋葱只取一半,甜椒也是一半。所有材料都放在盐水中泡一下。

3、再把胡萝卜也切成条,洋葱切成丝,甜椒也切成丝。

5、再把圣女洗干净备用。

7、再在上面挤上沙拉酱和番茄酱。再滴上几滴芝麻油。

1、准备好食材,青逢匮眠孰瓜稍稍刮掉一些皮,不用全打完,胡萝卜打皮,洋葱只取一半,甜椒也是一半。所有材料都放在盐水中泡一下。
3、再把胡萝卜也切成条,洋葱切成丝,甜椒也切成丝。
5、再把圣女洗干净备用。
7、再在上面挤上沙拉酱和番茄酱。再滴上几滴芝麻油。