产后鸡汤怎么炖最营养又下奶

2024-10-12 04:12:55

1、鸡肉剁成块，放在清中冲洗干净血水；

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3、把鸡肉放在砂锅里，加足量水，加入红枣、小葱结、姜片，大火烧开后用中小火炖煮；

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5、装盘，出锅，美味就做好了。

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