如何自制减肥茶（姜茶）

2026-02-13 20:10:36

1、生姜20克至30克去皮，切成细末备用。

如何自制减肥茶（姜茶）

2、将水与生姜末一起放入锅中煮沸。

3、加一点冷水，迅速放入三勺子红糖。

4、小火慢慢熬制20分钟，至液体稍微粘稠。

如何自制减肥茶（姜茶）

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