酱烧茄子四季豆
1、将茄子切成滚到块儿,不要切太小,否则熟透之后会更小。

2、锅中放油,烧热,放入茄子,转小火,一边煎茄子,一边用锅铲按压,这样茄子不会糊,也会很快变软,被吸进去的油也会慢慢渗出。(不建议用水泡茄子,影响口感)

3、茄子熟透之后,放入大蒜、盐、酱油,翻炒入味,起锅。


5、四季豆不容易熟透,一定不要心急,慢慢翻炒,不需要翻的太频繁,小火慢慢煎,至四季豆表皮起皱,变软。


7、倒入茄子,一起翻炒半分钟。

1、将茄子切成滚到块儿,不要切太小,否则熟透之后会更小。
2、锅中放油,烧热,放入茄子,转小火,一边煎茄子,一边用锅铲按压,这样茄子不会糊,也会很快变软,被吸进去的油也会慢慢渗出。(不建议用水泡茄子,影响口感)
3、茄子熟透之后,放入大蒜、盐、酱油,翻炒入味,起锅。
5、四季豆不容易熟透,一定不要心急,慢慢翻炒,不需要翻的太频繁,小火慢慢煎,至四季豆表皮起皱,变软。
7、倒入茄子,一起翻炒半分钟。