1、晚上睡觉前细胞的生长修复在夜间最为旺盛；
3、早上6：30-7：00做眼膜最佳此时选择清洁、抗敏型眼膜最佳；
5、晚上9：00做保湿面膜此时人体荷尔蒙分泌量和血压都有所下降，会出现一些小干纹，此时可用些具有保湿效果的精华或面膜；
